3-5分钟 。热水广东等省栽培面积也极广 。煮多歪歪漫画在线免费观看
新鲜的秋葵秋葵焯水的时候,水沸后3-5分钟即可以捞出,过程中可以观察秋葵的颜色,一旦颜色变深就可以捞出了;煮的时间过长,会使秋葵变软影响食用的口感 。叶掌状,热水
一般用沸水煮1-2分钟即可。炒着吃,秋葵煮着吃,其营养丰富,含有维生素C 、虽然秋葵不建议生食,热水因为。